午後になって雲は出てきたもののまだ晴れている
「運動しなくっちゃ!」
もちろん「糖尿病対策」の「玄米食・ローカロリー・減塩」も続けてはいるし、
昨夜から(しばらく・・・)アルコール断も始めた(^^;
つまり本格的健康リセットを始めてしまったんですよ
フィールドに出てみると、八甲田山塊が「いい感じ!」
ズームで引っ張ってパチリ!
スノーシューを新雪に踏み込ませて今日は土手の向こうまで
横内川の河畔を歩く
小動物の足跡が続いているが、、、はて、イタチかテンか?
汗をかいて戻る途中で「おっと野ウサギだ!」
このあたりで野ウサギの足跡はあまり見かけない
今年は「卯年」こいつは春から縁起がいい!んじゃないかな(^^¥
アルコールを(取りあえず・・・)絶って、、、
昨夜は眠れぬかと覚悟をしていたが、あっという間に眠りについた
しかしながら、早く寝たので3時前に目が覚めて(^^;
本を読みながらラヂオのスイッチを入れたら、
NHKが「園まり」特集とやら
深夜の「園まり」か、、、昭和40年代の歌謡界はこうだったんだねぇ
深夜のラヂオファンはおれ達のことだったのか、、、、
懐かしくも聞き惚れつつ再び眠ってしまいました